Bewustwording van je adem en ontspanning, dat zijn de pijlers van deze les. Een uurtje helemaal tot jezelf komen, niets moeten, bijkomen en opladen.
Deze les is geschikt voor alle niveaus.
Na afloop van de les is er gelegenheid om iets te drinken in het Leefstijlcafe van Yuwa. Stuur een berichtje naar Aurora voor een gratis proefles: 0621216250 of mail auroramarcia@hetnet.nl