Het cursusaanbod van Yogoya zwangerschapsyoga is op dit moment volledig online. Om het overzichtelijk, gemakkelijk en betaalbaar te houden is er het Bewust Bevallen Online alles-in-één pakket, alles op één plek voor één prijs.

Met het Bewust Bevallen Online alles-in-één pakket ontvang je
– toegang tot de wekelijkse Live stream yogalessen op woensdagavond en vrijdagochtend
– toegang tot al het audiomateriaal van de online Basistraining Bevallen
– toegang tot de besloten Facebook groep Yogoya zwangerschapsyoga en meditatie (optioneel)

Door deel te nemen aan de wekelijkse yogalessen creëer je een vast rustpunt in de week. De oefeningen die we in de les doen en de lessen zelf zijn terug te bekijken of te beluisteren in de Yogoya-leeromgeving.
In de Facebookgroep Yogoya zwangerschapsyoga en meditatie kan je terecht met al je vragen. Je vragen vormen daarmee input voor de lessen.
Zo is het mogelijk om je vanuit huis, in verbinding met de docent en andere zwangere vrouwen, in alle rust voor te bereiden op de komst van je kindje.