Omdat alle zwangerschapsyoga lessen in 't Haagsch Geboortehuys tot 1 sept zijn geannuleerd worden de lessen gedurende die periode online aangeboden.
Tot en met juni zijn er nog twee lessen per week met Youtube Livestream.
Iedere woensdagavond van 19.00-20.15 is er een heerlijk ontspannende yogales.
En iedere vrijdag 11.00-12.15 een yogales gericht op de bevalling.

Aanmelden kan tot maximaal een half uur voor de uitzending.

Kijk op de website voor meer informatie over de verschillende maandabonnementen.

Wat heb je nodig om de online les op woensdagavond te kunnen volgen?
-de link voor de online streaming (deze ontvang je telkens een half uur voorafgaand aan de uitzending)
-een plekje in huis waar je niet gestoord wordt
-een goede internet verbinding
-een smartphone, tablet of computer met opgeladen batterij
-een yogamat
-een (meditatie)kussen om op te zitten
-enkele kussentjes en/of dekentjes voor de eindontspanning