Yogalates 🤸♂️
13 maart 2024 •
20:15 - 21:15
Miep Jennes
Ik ben Miep vol levensenergie 🦋
Open-minded & chaotisch. Ik vind het zalig om te flowen. 🦋
Yoga, yoga, yoga is my life 💓
Beschrijving
@kinemotions ( Eikenstraat 9 Laakdal)
Yogalates combineert de flexibiliteit van yoga met de spierversterkende oefeningen van Pilates. Dit zorgt voor een effectieve workout die zowel het lichaam verstevigt als de houding verbetert. Ideaal voor wie een sterker en soepeler lichaam wil met praktische oefeningen.
Yogalates combineert de flexibiliteit van yoga met de spierversterkende oefeningen van Pilates. Dit zorgt voor een effectieve workout die zowel het lichaam verstevigt als de houding verbetert. Ideaal voor wie een sterker en soepeler lichaam wil met praktische oefeningen.