💪 Start to Pilates – 6 weken

8 september 2026 • 20:15 - 21:15
Dubhe Carmen
Opleidingen: Polstar pilates Movement & chronic back pain
11 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Altijd al willen starten met pilates, maar weet je niet waar te beginnen?

Tijdens deze 6 weken leer je stap voor stap de basis van pilates. We werken aan een sterke core, een betere houding, meer stabiliteit en een soepel lichaam. De lessen zijn rustig opgebouwd, zodat je met vertrouwen kan groeien.

✨ Geen ervaring nodig. Iedereen is welkom.