Slow Down Yin 🌿

23 september 2027 • 18:30 - 19:30
Niels Pauwels
Niels Pauwels – Rust & Richting Niels Pauwels begeleidt mensen die merken dat hun hoofd maar blijft doorgaan en die opnieuw meer rust, ruimte en richting willen ervaren. In zijn 1-op-1 begeleiding combineert hij ACT-coaching met ademwerk, ontspanning en lichaamsgerichte technieken. Niet alleen praten en begrijpen, maar ook leren voelen wat er in je lichaam gebeurt. Met een rustige en persoonlijke aanpak helpt Niels je om te vertragen, spanning los te laten en opnieuw dichter bij jezelf te komen. Altijd op jouw tempo, zonder oordeel en zonder te forceren.
10 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Slow Down Yin – Vertraag. Voel. Kom tot rust.

Een rustige les waarin Yin Yoga centraal staat, elke week met een ander thema en een verrassende aanvulling zoals meditatie, ademhaling, muziek of diepe ontspanning.

Een moment om spanning los te laten, je zenuwstelsel tot rust te brengen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.

Even niets moeten. Alleen maar zijn.