In deze verstillende les duiken we diep in het element water, behorende bij het seizoen van de winter. Deze tijd vraagt om bezinning, dicht bij jezelf te zijn en je energievoorraad aan te vullen. Dit doen we door de meridianen van de nieren en de urineblaas te stimuleren doormiddel van de strekkingen in de yin houdingen.
Uitgeputte nieren kunnen leiden tot gevoelens van angst en zelfs tot een Burn-Out. Door in de wintertijd je energie aan te vullen, goed voor jezelf te zorgen & te voelen wat je nodig hebt kun je weer opgeladen aan de lente beginnen.
We sluiten deze les af met een helende klankreis.
Liefs Maartje
Jouw bijdrage €35,=
Inclusief koffie/thee en lekkers
Info 065495400 of liefdeinbeweging@live.nl