🎵🎼🎶 klankschalen special; yin yoga begeleid door klankschalen om je nog dieper in ontspanning te brengen en nog dichter bij je onderbewuste.

In deze yinyoga les draait alles om ; ontspannen van het lichaam, maar ook je gedachten en ademhaling. Soms is het nodig dat juist even aan te spannen om daarna steeds een beetje verder in de ontspanning te landen. Juist in die ontspanning gaat de energie makkelijker stromen en stimuleert het zelfhelend vermogen.
Niet doen, maar 'zijn '....