Je kunt deze les boeken vanaf 16 september 2026 00:00

Yin yoga

14 januari 2027 • 20:00 - 21:15
Mara Winkelaar

Beschrijving

Een rustige, meditatieve yogales waarin houdingen langere tijd worden aangehouden. Yin Yoga richt zich op ontspanning, het versoepelen van bindweefsel en het loslaten van spanning. De les is zacht, toegankelijk voor alle niveaus en ideaal om tot diepe rust te komen.