Zin in een workout die je sterker, flexibeler én zelfverzekerder maakt? Tijdens Reformer Pilates ontdek je hoe leuk trainen kan zijn. Met behulp van de reformer -bank werk je aan strakkere core-spieren, betere houding en soepele bewegingen.
De lessen zijn energiek, afwisselend en helemaal afgestemd op jouw niveau. Verwacht een mix van kracht, balans, mobiliteit en een flinke dosis fun. Geen ervaring nodig: je leert alles stap voor stap, en voor je het weet voel je je sterker en fitter dan ooit.
Perfect als je houdt van een sportieve uitdaging zonder harde impact, of als je een mooie aanvulling zoekt op je andere sport.
Klaar om je body én mind naar een hoger level te tillen? Let’s move!