maandag 28 september

09:00
Yin yang yoga online (ook voor WF)
Tijd
09:00 - 10:15
Docent
Maartje
Locatie
Thuis
Ruimte
thuis

In deze eerder opgenomen filmjes neem ik je mee naar de inspanning en de ontspanning. Yin en yang wisselen elkaar af. Breng lichaam en geest in balans met deze fijne les. Een goede start van de week.