Ball-pilates buitenles
Tuesday, 13 April •
10:00 - 11:00
Sanne Lokker
Description
Ball pilates is ideaal voor rug, core en bekkenbodem oefeningen. Het helpt kracht, uithoudingsvermogen en concentratie te ontwikkelen. Pilates bevorderd ook coördinatie en ontspanning d.m.v. een fijne eindmeditatie.
Kleed je warm aan ! We zijn nog genoodzaakt om buiten te trainen.
In verband met het corona hygiëneprotocol graag je eigen yogamat meenemen.
Kleed je warm aan ! We zijn nog genoodzaakt om buiten te trainen.
In verband met het corona hygiëneprotocol graag je eigen yogamat meenemen.
Share this class
Email
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp