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Hatha yoga renforcement des chevilles
Yulumai Emmanuelle & Malaika
30 giugno 2023
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Durata:
56 Minuti
Pranayama, Échauffement, Salutations au soleil, Triangle Guerrier I Guerrier II Chien Dauphin Torsion Pince assise Heron Aigle allongé, vipaRita karani, Bébé, Savasana, Pranayama,