KLANKENREIS XL met Monique en Wendy Wachtlijst
21 december 2025 •
10:00 - 12:30
zen@sea, Karsteil 5, 4301 CS Zierikzee, De Loft
Monique Hondelink
Monique is een liefdevolle ervaren yoga docent. Ze hecht veel waarde aan persoonlijke aandacht, veilige sfeer, hulp en begeleidende assistentie in haar lessen. Ze vindt het fijn om te zien dat deelnemers flexibeler worden, beter bewegen en meer ontspannen en krachtiger in het leven staan.
Monique volgt haar opleidingen meestal in India en gaat bijna jaarlijks ook daar haar verdieping cursussen volgen.
In 2017 volgde ze een meditatie in de Ashram van Amma Sri Karunamayi in Andhra Pradesh (India).
Ze is geregistreerd als E‑RYT 500 docent bij Yoga Alliance en de Vereniging Yogadocenten Nederland.
Ze is ook gecertificeerd BackMitra trainer en sinds mei 2025 gespecialiseerd in Nada Yoga , klankschalen , sound healing en massages.
Zij is erkend herstel‑yoga docent, ingeschreven in het kwaliteitsregister Yoga bij Kanker en ook mindfulness trainer en Qigong instructeur.
zen@sea is ook een Yoga Alliance Continuing Education Providor voor yogadocenten.
Geen plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Monique en Wendy nemen je mee op een bijzondere reis langs de klanken van klankschalen, belletjes, fluiten, trommels en andere instrumenten. Laat je meevoeren door de zachte tonen van de instrumenten en de warme energie van hun begeleiding. Terwijl de geluiden zich om je heen verspreiden, mag je ontspannen, loslaten en helemaal tot rust komen. Het is een ervaring die je niet hoeft te sturen – je mag simpelweg liggen, luisteren en voelen wat de klanken met je doen.
Om de reis te verdiepen maken we ook gebruik van zachte geuren van essentiële oliën. Geur heeft een directe werking op ons zenuwstelsel en kan helpen om sneller tot rust te komen, emoties los te laten en dieper in het moment aanwezig te zijn. Zo worden niet alleen je oren, maar al je zintuigen meegenomen in een beleving van ontspanning en verstilling.
Elke klankreis is uniek. Soms voelt het als een innerlijke reis, soms als een zacht bad van klanken, geuren en rust. Wat je ook ervaart, het is altijd precies wat jij op dat moment nodig hebt.
Duur: ca. 2 uur, we starten met een aantal zachte houdingen waarna we beginnen met de klankreis (1 uur) en een afronding in stilte om alles te laten bezinken en integreren.
Je hoeft niets mee te nemen – wij zorgen voor alles wat je nodig hebt om comfortabel te liggen en volledig te ontspannen.
Na afloop schenken we een kop thee en staat er iets lekkers voor je klaar, zodat je rustig kunt nagenieten en eventueel ervaringen kunt delen.
Om de reis te verdiepen maken we ook gebruik van zachte geuren van essentiële oliën. Geur heeft een directe werking op ons zenuwstelsel en kan helpen om sneller tot rust te komen, emoties los te laten en dieper in het moment aanwezig te zijn. Zo worden niet alleen je oren, maar al je zintuigen meegenomen in een beleving van ontspanning en verstilling.
Elke klankreis is uniek. Soms voelt het als een innerlijke reis, soms als een zacht bad van klanken, geuren en rust. Wat je ook ervaart, het is altijd precies wat jij op dat moment nodig hebt.
Duur: ca. 2 uur, we starten met een aantal zachte houdingen waarna we beginnen met de klankreis (1 uur) en een afronding in stilte om alles te laten bezinken en integreren.
Je hoeft niets mee te nemen – wij zorgen voor alles wat je nodig hebt om comfortabel te liggen en volledig te ontspannen.
Na afloop schenken we een kop thee en staat er iets lekkers voor je klaar, zodat je rustig kunt nagenieten en eventueel ervaringen kunt delen.