Les 1: stretch & flow
Serafine Vanschoenwinkel19 augustus 2026 • Duur: 24 minuten
Welkom bij les 1 van de yoga beginnersreeks bij Zinder! In deze les maken we je spieren rustig los en maken we kennis met de basis van yogahoudingen (asana's). Een toegankelijke en ontspannen start van jouw yogareis.