Les 4: vuur en pit in hoge en lage lunge

Serafine Vanschoenwinkel

31 augustus 2026 • Duur: 48 minuten

Welkom bij les 4 van de yoga beginnersreeks bij Zinder! Vandaag zetten we onze benen én onze innerlijke kracht in de schijnwerpers. Met de low & high lunge werken we aan sterke benen, het openen van de heupen en het vinden van je balans. ❤️ WELKOM bij Zinder! Ik ben Serafine.