Yoga med fokus höfter, bäcken, ländrygg (enstaka klass, forts.nivå dynamisk yoga)
9 december 2025 •
17:45 - 19:00
Brunnsteatern, Brännavägen 1 Skellefteå, Blå salen, en trappa upp
Pia Burman
Jag hjälper dig hitta mer balans, styrka, energi och närvaro. Genom yoga och dans får du en mix av stärkande, öppnande och vilande rörelser med fokus på kunskap, rörelseglädje och vänlighet.
Beskrivning
Här kan du boka in dig per tillfälle på min terminskurs.
Under september och oktober blir det fysiskt stärkande flöden, november och början av december håller jag i höftyoga som fokuserar på bäcken, höfter och ländrygg för att till sist avrunda terminen med en restorativeyoga online.
Drop in sker i mån av plats. Plats kan dyka upp om någon av mina kursare avbokar ett tillfälle så håll utkik.
Enstaka bokningar kostar 250 kr medans kurs kostar strax under 200 kr per gång (för att uppmuntra regelbunden praktik och stabilitet)
Under september och oktober blir det fysiskt stärkande flöden, november och början av december håller jag i höftyoga som fokuserar på bäcken, höfter och ländrygg för att till sist avrunda terminen med en restorativeyoga online.
Drop in sker i mån av plats. Plats kan dyka upp om någon av mina kursare avbokar ett tillfälle så håll utkik.
Enstaka bokningar kostar 250 kr medans kurs kostar strax under 200 kr per gång (för att uppmuntra regelbunden praktik och stabilitet)