Op 20 december geeft Winifred extra lange kerstles. Deze les zal tot uiterlijk 12:15 duren. Hierin maak je een “reis naar het licht”.
Omdat deze serie veelal liggend is (we starten met een staande warming-up) en een aantal oefeningen met zicht en technisch aangeleerd worden, bouw ik deze les op in de twee lessen daarvoor, dus op 6 en 13 december. Op 20 december leid ik je dan door de serie heen, zonder nog uitleg te geven. Hierdoor kom je meer in de energetische, verstilde beleving vd oefening en kan je het licht in jezelf dieper ervaren.

Aan deze les kunnen, omdat het veelal liggend is, maximaal 18 mensen meedoen. Dit ook om het draagvlak van licht zo groot mogelijk te maken. Je kunt je inschrijven voor deze 3 lessen via momoyoga t/m 6 december. Daarna wordt de inschrijving gesloten.