Helende Klankontspanning
27 maart 2026 •
19:30 - 21:00
Gauranga Hontelez
Al vele jaren beoefen ik het zingen, reciteren en bestuderen van mantra’s. Het is een belangrijk onderdeel van mijn spirituele discipline. Het wordt de Yoga van Klank genoemd. Ik werk als life- en spiritueel coach, klanktherapeut en docent-musicus. Daarnaast bouw ik in mijn eigen atelier klanktafels en monochords.
Muziek, spiritualiteit en de natuur zijn belangrijk in mijn leven. Ik zong op mijn vijftiende in een jongerenkoor en ben sindsdien blijven zingen, vooral oude muziek, van Gregoriaans tot laat Barok. De natuur heeft me al vroeg in mijn leven eenheidservaringen bezorgd en ik realiseer me pas sinds ik mediteer wat de natuurwandelingen die ik als tiener maakte, mij hebben gebracht: contact met het Absolute.
Al die aspecten komen perfect samen in wat ik momenteel doe. Na een carrière als docent en manager in het middelbaar en hoger beroepsonderwijs presenteerde het Universum aan mij een nieuwe “opdracht”. De ontmoeting met mijn spiritueel leraar Sri Vasudeva in 2005 speelde daarin een cruciale rol. Hij heeft mij laten ervaren wat het chanten van mantra’s met mensen doet. Niet lang daarna kocht ik mijn eerste Indiase harmonium en niet lang daarna bespeelde ik het op allerlei plaatsen, met vele mensen. Inmiddels verzorg ik er opleidingen mee en importeer ik harmoniums en diverse andere Indase instrumenten.
Beschrijving
Vandaag de laatste sessie van deze winter: de vier elementen.
Resonantie op opeenvolgende chakra’s, basischakra’s, hart en keel, hoofd.
LET OP: uitschrijven voor deze les kan tot uiterlijk 24 uur voor aanvang!
Klanken hebben een diepgaand effect op ons mentale, emotionele en fysieke welzijn. Klanken kunnen ons ook helpen het bewustzijn van onze spirituele natuur te vergroten. Ze zijn in staat om, net als geuren, oer-associaties in ons op te roepen die zowel erg persoonlijk als universeel en eeuwig blijken te zijn. Klanken spreken “iets” in ons aan dat lijkt op een diepgewortelde herinnering aan wie of wat we werkelijk zijn. Ik noem dat de sonische mystiek.
Als we weten hoe dit werkt kunnen we de klanken heel doelgericht laten ontstaan en inzetten.
Tijdens de klanksessies met Gauranga kun je deze sonische mystiek ervaren. Gauranga werkt, in een serie van 3 sessies aan verschillende aspecten, met verschillende instrumenten, waaronder klankschalen, gong, kristalpiramiden, het monochord en zijn stem. De sessies die zo vorm krijgen zijn diep ontspannend en werken daardoor helend.
De serie bestaat uit (klik om naar de betreffende sessie te gaan):
30 januari: aarden in je lichaam (basis, bekkenbodem, onderbuik)
27 februari: de scheppende adem (hart en keel)
27 maart: de vier elementen (‘reis’ langs de verschillende chakra’s)
Vandaag sessie 3: de vier elementen
Resonantie op opeenvolgend: basischakra’s, hart en keel, hoofd.
Vandaag laten we ons leiden door de elementen: aarde, water, vuur en wind. Vanuit de onrustige geest maken we een reis naar meer en meer rust en verstilling. Je ligt stil op je matje, onder je deken en laat de op de elementen geïnspireerde klanken van Gauranga over en door je heen trillen. Langzaam maar zeker verdwijn je in een stille omgeving.
LET OP: uitschrijven voor deze les kan tot uiterlijk 24 uur voor aanvang!
Resonantie op opeenvolgende chakra’s, basischakra’s, hart en keel, hoofd.
LET OP: uitschrijven voor deze les kan tot uiterlijk 24 uur voor aanvang!
Klanken hebben een diepgaand effect op ons mentale, emotionele en fysieke welzijn. Klanken kunnen ons ook helpen het bewustzijn van onze spirituele natuur te vergroten. Ze zijn in staat om, net als geuren, oer-associaties in ons op te roepen die zowel erg persoonlijk als universeel en eeuwig blijken te zijn. Klanken spreken “iets” in ons aan dat lijkt op een diepgewortelde herinnering aan wie of wat we werkelijk zijn. Ik noem dat de sonische mystiek.
Als we weten hoe dit werkt kunnen we de klanken heel doelgericht laten ontstaan en inzetten.
Tijdens de klanksessies met Gauranga kun je deze sonische mystiek ervaren. Gauranga werkt, in een serie van 3 sessies aan verschillende aspecten, met verschillende instrumenten, waaronder klankschalen, gong, kristalpiramiden, het monochord en zijn stem. De sessies die zo vorm krijgen zijn diep ontspannend en werken daardoor helend.
De serie bestaat uit (klik om naar de betreffende sessie te gaan):
30 januari: aarden in je lichaam (basis, bekkenbodem, onderbuik)
27 februari: de scheppende adem (hart en keel)
27 maart: de vier elementen (‘reis’ langs de verschillende chakra’s)
Vandaag sessie 3: de vier elementen
Resonantie op opeenvolgend: basischakra’s, hart en keel, hoofd.
Vandaag laten we ons leiden door de elementen: aarde, water, vuur en wind. Vanuit de onrustige geest maken we een reis naar meer en meer rust en verstilling. Je ligt stil op je matje, onder je deken en laat de op de elementen geïnspireerde klanken van Gauranga over en door je heen trillen. Langzaam maar zeker verdwijn je in een stille omgeving.
LET OP: uitschrijven voor deze les kan tot uiterlijk 24 uur voor aanvang!