zondag 22 maart

10:00
Gezonde Rug Yoga XL // Critical Alignment met Suzanne   (geannuleerd)
Yogaschool Zweiersdal
Tijd
10:00 - 12:00
Docent
Suzanne
Locatie
Yogaschool Zweiersdal

Deze workshop is voor jou wanneer je…
- grip wilt krijgen op rugklachten
- spanningspatronen wilt ontdekken en oplossen
- bereid bent om oude gewoontes en overtuigingen te onderzoeken

Mijn missie is dat iedereen (pijn)vrij kan leven. De verbinding tussen lichaam en geest voelbaar maken is mijn grote passie. Het begrijpen, oplossen en voorkomen van rugklachten via de Critical Alignment Methode van Gert van Leeuwen is dé ingang die veel resultaten boekt.

Ik de workshop help ik je met spanning in je lijf te voelen en los te laten. Ik geef inzicht en oefeningen om je fysieke houding te verbeteren, daarvoor gebruiken we de special Critical alignment Yoga tools. Daarnaast besteden we aandacht aan het oplossen van mentale en emotionele spanningspatronen, zodat lichaam én geest lichter door het leven kunnen en je ontspanning kan voelen in élk aspect van je leven.

Het is een zowel fysieke, mentale, emotionele ervaring waarbij je de grenzen van het comfortabele opzoekt met een impact die nog de hele dag zal nasudderen in lichaam en geest. Ervaring niet vereist.