Lundi, 13 octobre
11:00
Aquadôme
Astrodôme : Méditation aquatique au Dôme / Réservation Camille: 0474701984
Astrodôme : Méditation aquatique au Dôme / Réservation Camille: 0474701984
13 octobre 2025 •
11:00 - 12:00
Aquadôme Dôme
Camille & Sybille, deux âmes passionnées par l’eau et le vivant, unissent leurs énergies pour faire vibrer Le Dôme. Dans cet espace unique, elles vous accueillent pour des soins individuels, des expériences collectives et des rencontres où l’eau, le mouvement et la conscience se rejoignent. Inspirées par la sagesse des éléments et les rythmes du vivant, elles vous invitent à un voyage intérieur, une reconnexion profonde à soi, bercée par la douceur de l’eau et la puissance du ressenti.
Que ce soit pour un moment de relaxation, un temps de recentrage ou une pause ressourçante, chaque expérience au Dôme est une immersion hors du temps, un retour à l’essentiel.
Description
💧 Astrodôme : Méditation aquatique au Dôme 💧
*Méditation 🧘🏻 guidée dans l’eau*
Venez vibrer le Dôme avec notre aquanaute Camille Dubois
💙 Une heure pour se reconnecter à son soi profond et primordial,
💜 Un moment de connexion à sa propre source,
💚 Un espace pour lâcher le mental et rentrer dans son cœur.
Loin des tumultes extérieurs et avec beaucoup de bienveillance, je vous invite dans ce lieu unique pour découvrir votre univers à vous en vous plongeant dans un bassin chauffé entre 34 et 35 degrés et en utilisant différents outils de relaxation : méditation dans l'eau accompagnée de techniques de respiration et de sons.
Guidé(e)s par ma voix et le tempo de votre respiration dans un bassin au vertus régénératrices, venez explorer le silence en vous et à votre rythme vous connecter à votre propre temple. Grâce à son emplacement unique au bord de la forêt de soignes et sa structure respectant le nombre d’or de la géométrie sacrée, le Dôme vous accueille dans un bassin qui rappelle le ventre maternel.
Une expérience hors du commun pour des personnes désireuses d’aller au delà et au dedans pour une meilleure connaissance de soi et de l’autre.
Enseignante: Camille Dubois
Contact: 0474701984 ou aquadôme@domebrussels.be
Tarif: 50Euros
*Méditation 🧘🏻 guidée dans l’eau*
Venez vibrer le Dôme avec notre aquanaute Camille Dubois
💙 Une heure pour se reconnecter à son soi profond et primordial,
💜 Un moment de connexion à sa propre source,
💚 Un espace pour lâcher le mental et rentrer dans son cœur.
Loin des tumultes extérieurs et avec beaucoup de bienveillance, je vous invite dans ce lieu unique pour découvrir votre univers à vous en vous plongeant dans un bassin chauffé entre 34 et 35 degrés et en utilisant différents outils de relaxation : méditation dans l'eau accompagnée de techniques de respiration et de sons.
Guidé(e)s par ma voix et le tempo de votre respiration dans un bassin au vertus régénératrices, venez explorer le silence en vous et à votre rythme vous connecter à votre propre temple. Grâce à son emplacement unique au bord de la forêt de soignes et sa structure respectant le nombre d’or de la géométrie sacrée, le Dôme vous accueille dans un bassin qui rappelle le ventre maternel.
Une expérience hors du commun pour des personnes désireuses d’aller au delà et au dedans pour une meilleure connaissance de soi et de l’autre.
Enseignante: Camille Dubois
Contact: 0474701984 ou aquadôme@domebrussels.be
Tarif: 50Euros
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13:45
Yona
Yoga sur chaise Annulé
Yoga sur chaise Annulé
13 octobre 2025 •
13:45 - 14:45
Yona Fogiel
Une séance de yoga doux et profond, alliant respiration consciente, postures (asanas) et étirements pour éveiller votre corps en douceur.
Ce cours invite à la pleine conscience corporelle, pour un équilibre harmonieux entre énergie et détente.
Chaque séance se termine par une relaxation apaisante, idéale pour intégrer les bienfaits du yoga et cultiver la sérénité.
Une expérience bien-être complète, accessible à tous, pour se reconnecter à soi avec douceur.
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17:30
Karine
Yoga du visage spécial utilisation "VENTOUSES" (The Face Studio) (20 EUR) Annulé
Yoga du visage spécial utilisation "VENTOUSES" (The Face Studio) (20 EUR) Annulé
13 octobre 2025 •
17:30 - 18:30
Karine Oba (The Face Studio)
Karine Oba
Passionnée par le visage et toutes ses subtilités, ses mécanismes, ses tensions et son évolution au fil du temps, je me suis spécialisée en massages du visage, yoga du visage et gym faciale.
Explorer le visage est pour moi plonger dans un univers fascinant, aux multiples facettes et aux possibilités infinies. Curieuse et en constante évolution, je perfectionne mon approche en me formant aux techniques qui m’inspirent et m’interpellent.
Grâce au yoga du visage et à la gym faciale, mon objectif est de réveiller et stimuler votre visage pour qu’il retrouve son équilibre naturel. Libérer les tensions, redonner de la vitalité aux muscles et révéler toute l’harmonie de vos traits… tout en ralentissant les effets du temps.
Je serai ravie de vous accompagner sur ce chemin vers le bien-être et la beauté naturelle. Offrez-vous 50 minutes de stimulation musculaire du visage : liftez, sculptez, tonifiez… Redonnez à votre visage toute sa vitalité grâce au yoga du visage et le gym faciale.
Description
60 minutes de cours pour réveiller, tonifier et harmoniser votre visage
- Échauffement et libération des tensions
Des exercices doux pour détendre les muscles du visage, relâcher les crispations et favoriser une meilleure circulation sanguine.
- Drainage lymphatique du visage
Une technique douce et efficace pour décongestionner, éliminer les toxines et raviver l’éclat naturel de la peau.
- Stimulation et tonification musculaire
Un enchaînement d’auto-massages et d’exercices ciblés pour raffermir, sculpter et redéfinir les contours du visage.
- Apaisement et relaxation profonde
Un moment de recentrage et de calme pour intégrer les bienfaits de la séance, relâcher les tensions résiduelles et retrouver une sensation de bien-être global.
Offrez à votre visage une véritable séance de workout naturel pour lui redonner toute sa vitalité !
Informations pratiques : porter une tenue confortable, pas de col roulé, si possible ne pas être maquillée
- Échauffement et libération des tensions
Des exercices doux pour détendre les muscles du visage, relâcher les crispations et favoriser une meilleure circulation sanguine.
- Drainage lymphatique du visage
Une technique douce et efficace pour décongestionner, éliminer les toxines et raviver l’éclat naturel de la peau.
- Stimulation et tonification musculaire
Un enchaînement d’auto-massages et d’exercices ciblés pour raffermir, sculpter et redéfinir les contours du visage.
- Apaisement et relaxation profonde
Un moment de recentrage et de calme pour intégrer les bienfaits de la séance, relâcher les tensions résiduelles et retrouver une sensation de bien-être global.
Offrez à votre visage une véritable séance de workout naturel pour lui redonner toute sa vitalité !
Informations pratiques : porter une tenue confortable, pas de col roulé, si possible ne pas être maquillée
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18:30
Alex
Pilates open level
Pilates open level
13 octobre 2025 •
18:30 - 19:30
Alex Pilates
Je me présente Alexandre, je suis massothérapeute et coach en Pilates.
J’ai commencé ma formation en massage début 2010,
Après ça j’ai suivi une formation en yoga et en chi kong ce qui m’a permis d’évoluer dans d’autres domaines et notamment approfondir mes connaissances en médecine chinoise.
Ma formation de base est artistique, comédien, chanteur, danseur.
Je me suis consacré au Pilates après une fin de carrière en tant que danseur. Une belle suite logique n’est-ce-pas…? Dans tous les cas ce fut une révélation.
Le Pilates n’est pas une philosophie, c’est purement anatomique et scientifique. C’est de la rééducation ! Allier le mouvement à la respiration, corriger sa posture, renforcer son corps, travailler la silhouette et avoir une sensation de bien-être, c’est ce que mon cours vous propose.
Je suis quelqu’un d’assez complet avec plusieurs cordes à mon arc et cela fait de moi une personne équilibrée.
Je suis passionné, pédagogue et j’aime transmettre, je ferai en sorte de vous aider à atteindre votre objectif.
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Mardi, 14 octobre
10:00
Forest
Cours privé du Forest Club Liste d'attente
Cours privé du Forest Club Liste d'attente
14 octobre 2025 •
10:00 - 11:30
Forest Club
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18:30
Carole
Yoga flow - Vinyasa
Yoga flow - Vinyasa
14 octobre 2025 •
18:30 - 19:30
Carole LEBBOS
Carole est professeur de yoga certifiée en yoga adultes et en yoga pour enfants. Passionnée par cette pratique transformatrice, elle désire partager les bienfaits du yoga pour aider chacun à se (re)découvrir, à mieux se connaître et à traverser plus sereinement les défis du quotidien.
Elle propose des cours accessibles à tous, mêlant dynamisme et respect des capacités individuelles, afin d'aider chacun à trouver un équilibre harmonieux entre le corps et l'esprit.
Lors de chaque séance, chaque élève est invité à explorer les postures à son rythme, tout en restant maître de l'intention qu'il souhaite insuffler à sa pratique.
Description
Carole est professeur de yoga certifiée en yoga adultes et en yoga pour enfants. Passionnée par cette pratique transformatrice, elle désire partager les bienfaits du yoga pour aider chacun à se (re)découvrir, à mieux se connaître et à traverser plus sereinement les défis du quotidien.
Elle propose des cours accessibles à tous, mêlant dynamisme et respect des capacités individuelles, afin d’aider chacun à trouver un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit.
Lors de chaque séance, chaque élève est invité à explorer les postures à son rythme, tout en restant maître de l’intention qu’il souhaite insuffler à sa pratique.
Le cours du mardi soir est un cours dynamique où l’on passe d’une posture à l’autre en synchronisant nos mouvements et notre respiration. Il y a également du renforcement musculaire ainsi que des postures d’équilibre.
Par contre, le cours du jeudi matin est un cours beaucoup plus lent, axé sur la flexibilité du corps. On reste environ 5 respirations / postures.
Drop in : 17 euros
Carte de 10: 150 euros valable 4 mois
Essai : 10 euros
Instagram : yogalila.bycarole
>> suivez-moi pour accéder à tous mes évents : Family yoga, yoga nidra, etc
❤️
Elle propose des cours accessibles à tous, mêlant dynamisme et respect des capacités individuelles, afin d’aider chacun à trouver un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit.
Lors de chaque séance, chaque élève est invité à explorer les postures à son rythme, tout en restant maître de l’intention qu’il souhaite insuffler à sa pratique.
Le cours du mardi soir est un cours dynamique où l’on passe d’une posture à l’autre en synchronisant nos mouvements et notre respiration. Il y a également du renforcement musculaire ainsi que des postures d’équilibre.
Par contre, le cours du jeudi matin est un cours beaucoup plus lent, axé sur la flexibilité du corps. On reste environ 5 respirations / postures.
Drop in : 17 euros
Carte de 10: 150 euros valable 4 mois
Essai : 10 euros
Instagram : yogalila.bycarole
>> suivez-moi pour accéder à tous mes évents : Family yoga, yoga nidra, etc
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Mercredi, 15 octobre
10:00
Aquadôme
Bubble FLOW - Réservation Camille: 0474701984
Bubble FLOW - Réservation Camille: 0474701984
15 octobre 2025 •
10:00 - 11:00
Aquadôme Dôme
Camille & Sybille, deux âmes passionnées par l’eau et le vivant, unissent leurs énergies pour faire vibrer Le Dôme. Dans cet espace unique, elles vous accueillent pour des soins individuels, des expériences collectives et des rencontres où l’eau, le mouvement et la conscience se rejoignent. Inspirées par la sagesse des éléments et les rythmes du vivant, elles vous invitent à un voyage intérieur, une reconnexion profonde à soi, bercée par la douceur de l’eau et la puissance du ressenti.
Que ce soit pour un moment de relaxation, un temps de recentrage ou une pause ressourçante, chaque expérience au Dôme est une immersion hors du temps, un retour à l’essentiel.
Description
FRANÇAIS: (English below)
Bubble FLOW - Float Light Origin Water / Flottaison Lumière et Eau Originelle
Offrez-vous une bulle de paix, de sérénité dans un environnement bienveillant.
Venez l'espace d'un moment découvrir votre légèreté en flottaison dans le Dôme dans une eau chauffée à 35degrés et reconnectez-vous à votre propre lumière. Bercés par la voix, par des sons, des vibrations, retrouvez votre souffle, votre présence, votre calme intérieur.
- Méditation guidée dans l'eau,
- Flottaison,
- Exercices de respiration,
- Sons cristallins,
- Fréquences vibratoires...
Ce soin est relaxant, doux et énergisant à la fois. Il convient également pour les femmes enceintes ou celles qui sont en postpartum.
Bulle de paix, de sérénité dans un environnement bienveillant.
Enseignante: Camille Dubois
Contact: 0474701984 ou aquadôme@domebrussels.be
Tarif: 50Euros
ENGLISH:
Bubble FLOW : Float Light Origin Water
Treat yourself with a bubble of peace and serenity in a caring environment.
Come and discover your lightness by floating in the Dome in water heated to 35 degrees Celsius (95F) and reconnect with your own light. Lulled by voices, sounds, and vibrations, rediscover your breath, your presence, and your inner calm.
- Guided meditation in water,
- Flotation,
- Breathing exercises,
- Crystal sounds,
- Vibrational frequencies...
This treatment is relaxing, gentle, and energising all at once. It is also suitable for pregnant or postpartum women.
Treat yourself with a bubble of peace and serenity in a caring environment.
Instructor: Camille Dubois
Price: 50 Euros
Bubble FLOW - Float Light Origin Water / Flottaison Lumière et Eau Originelle
Offrez-vous une bulle de paix, de sérénité dans un environnement bienveillant.
Venez l'espace d'un moment découvrir votre légèreté en flottaison dans le Dôme dans une eau chauffée à 35degrés et reconnectez-vous à votre propre lumière. Bercés par la voix, par des sons, des vibrations, retrouvez votre souffle, votre présence, votre calme intérieur.
- Méditation guidée dans l'eau,
- Flottaison,
- Exercices de respiration,
- Sons cristallins,
- Fréquences vibratoires...
Ce soin est relaxant, doux et énergisant à la fois. Il convient également pour les femmes enceintes ou celles qui sont en postpartum.
Bulle de paix, de sérénité dans un environnement bienveillant.
Enseignante: Camille Dubois
Contact: 0474701984 ou aquadôme@domebrussels.be
Tarif: 50Euros
ENGLISH:
Bubble FLOW : Float Light Origin Water
Treat yourself with a bubble of peace and serenity in a caring environment.
Come and discover your lightness by floating in the Dome in water heated to 35 degrees Celsius (95F) and reconnect with your own light. Lulled by voices, sounds, and vibrations, rediscover your breath, your presence, and your inner calm.
- Guided meditation in water,
- Flotation,
- Breathing exercises,
- Crystal sounds,
- Vibrational frequencies...
This treatment is relaxing, gentle, and energising all at once. It is also suitable for pregnant or postpartum women.
Treat yourself with a bubble of peace and serenity in a caring environment.
Instructor: Camille Dubois
Price: 50 Euros
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Jeudi, 16 octobre
11:00
Carole
Hatha yoga
Hatha yoga
16 octobre 2025 •
11:00 - 12:00
Carole LEBBOS
Carole est professeur de yoga certifiée en yoga adultes et en yoga pour enfants. Passionnée par cette pratique transformatrice, elle désire partager les bienfaits du yoga pour aider chacun à se (re)découvrir, à mieux se connaître et à traverser plus sereinement les défis du quotidien.
Elle propose des cours accessibles à tous, mêlant dynamisme et respect des capacités individuelles, afin d'aider chacun à trouver un équilibre harmonieux entre le corps et l'esprit.
Lors de chaque séance, chaque élève est invité à explorer les postures à son rythme, tout en restant maître de l'intention qu'il souhaite insuffler à sa pratique.
Description
Le Hatha Yoga est une pratique à la fois accessible et exigeante, qui demande rigueur, constance et engagement. Il repose sur la tenue des postures (asanas), la maîtrise du souffle (pranayama) et la concentration (dharana), dans le but d’équilibrer le corps, l’énergie et l’esprit.
Les postures sont explorées individuellement ou en courts enchaînements (flow). Chaque asana est décortiqué avec précision pour permettre une meilleure compréhension du positionnement, du fonctionnement du corps et de la philosophie qui sous-tend la pratique.
C’est une approche idéale pour apprivoiser les postures, développer force, souplesse, stabilité mentale et conscience corporelle.
Carole est professeur de yoga certifiée 200H Hatha Yoga et vous transmet avec coeur et authenticité sa passion.
Les postures sont explorées individuellement ou en courts enchaînements (flow). Chaque asana est décortiqué avec précision pour permettre une meilleure compréhension du positionnement, du fonctionnement du corps et de la philosophie qui sous-tend la pratique.
C’est une approche idéale pour apprivoiser les postures, développer force, souplesse, stabilité mentale et conscience corporelle.
Carole est professeur de yoga certifiée 200H Hatha Yoga et vous transmet avec coeur et authenticité sa passion.
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19:00
Marie
Sharing Circle & Sound healing - Réservations : 0472 33 41 26 Liste d'attente
Sharing Circle & Sound healing - Réservations : 0472 33 41 26 Liste d'attente
16 octobre 2025 •
19:00 - 20:00
Marie Mestdagh
Depuis toujours, Marie est guidée par une profonde connexion au corps, perçu comme un lieu de sagesse où s'entrelacent nos souvenirs cellulaires, nos émotions et l’empreinte de l’âme .
Passionnée par la conscience de l’être dans sa globalité, elle chemine à travers différentes pratiques – coaching, Reformer Pilates, soins énergétiques – qu’elle réunit aujourd’hui dans une approche profondément holistique et intuitive.
Le sound healing s’est naturellement imposé comme une extension vibratoire de son art : un langage subtil, au service de la guérison, de l’alignement et de l’ouverture du cœur.
À travers les sons et les fréquences, Marie vous guide dans des voyages intérieurs puissants, où l’énergie circule, les blocages se libèrent, et l’âme peut respirer pleinement.
Solaire, sensible et connectée, elle offre un espace de transformation douce et profonde, où l’on vient se déposer, se retrouver, et se reconnecter à la sagesse du corps, du souffle et du silence intérieur.
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Vendredi, 17 octobre
10:00
Forest
Cours privé du Forest Club Liste d'attente
Cours privé du Forest Club Liste d'attente
17 octobre 2025 •
10:00 - 11:00
Forest Club
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10:30
Aquadôme
Aqua Mama avec Sybille
Aqua Mama avec Sybille
17 octobre 2025 •
10:30 - 12:00
Aquadôme Dôme
Camille & Sybille, deux âmes passionnées par l’eau et le vivant, unissent leurs énergies pour faire vibrer Le Dôme. Dans cet espace unique, elles vous accueillent pour des soins individuels, des expériences collectives et des rencontres où l’eau, le mouvement et la conscience se rejoignent. Inspirées par la sagesse des éléments et les rythmes du vivant, elles vous invitent à un voyage intérieur, une reconnexion profonde à soi, bercée par la douceur de l’eau et la puissance du ressenti.
Que ce soit pour un moment de relaxation, un temps de recentrage ou une pause ressourçante, chaque expérience au Dôme est une immersion hors du temps, un retour à l’essentiel.
Description
Conçues spécifiquement pour les futures mamans, ces rencontres vous invitent à expérimenter la légèreté et la sérénité dans l’élément eau. Dans le cocon bienveillant d’une piscine chauffée à 35°, vous découvrirez une nouvelle forme de connexion avec votre corps en transformation et votre bébé à naître.
Au rythme de mouvements doux, vous apprendrez à écouter et à répondre aux besoins de votre corps. Chaque séance est une invitation à relâcher les tensions, à faciliter la circulation, et à renforcer la confiance en soi et en son pouvoir de donner la vie. L’eau, élément naturellement apaisant et soutenant, offre un espace de liberté et de sécurité pour explorer et se préparer à la maternité.
Aqua Mama n’est pas simplement un cours ; c’est une parenthèse de bien-être, un moment pour vous, pour être en harmonie avec votre bébé, et pour tisser des liens avec d’autres mamans partageant le même parcours.
L’accompagnement personnalisé assure une expérience intime et enrichissante, adaptée à chaque étape de votre grossesse.
Tarif: 50€ par personne ou 40€ via abonnement
Au rythme de mouvements doux, vous apprendrez à écouter et à répondre aux besoins de votre corps. Chaque séance est une invitation à relâcher les tensions, à faciliter la circulation, et à renforcer la confiance en soi et en son pouvoir de donner la vie. L’eau, élément naturellement apaisant et soutenant, offre un espace de liberté et de sécurité pour explorer et se préparer à la maternité.
Aqua Mama n’est pas simplement un cours ; c’est une parenthèse de bien-être, un moment pour vous, pour être en harmonie avec votre bébé, et pour tisser des liens avec d’autres mamans partageant le même parcours.
L’accompagnement personnalisé assure une expérience intime et enrichissante, adaptée à chaque étape de votre grossesse.
Tarif: 50€ par personne ou 40€ via abonnement
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Samedi, 18 octobre
09:00
Forest
Breath & Shock avec Nicolas- 40 EUR- pour la prise de rdv: 0477732371 Liste d'attente
Breath & Shock avec Nicolas- 40 EUR- pour la prise de rdv: 0477732371 Liste d'attente
18 octobre 2025 •
09:00 - 10:15
Forest Club
Description
- horaire : tous les samedis de 9h à 10h15
- Prix : 30€/séance ou 270€/10 séances
- Coordonnées facturation : Nicolas Pascucci
Place saint-Sébastien 22/1, 1420 Braine-L'Alleud
TVA : 0538.968.523
- Nom du cours : Breath & Shock
- Description :
Une expérience unique qui combine respiration guidée, exposition au froid et chaleur intense.
En 1h15, tu libères ton énergie intérieure, renforces ton corps et apaises ton mental.
Chaque séance inclut :
🌬️ Exercices de respiration profonde
❄️ Immersion dans le froid
🔥 Reconnexion dans la chaleur
Un moment hors du temps pour te (re)découvrir, repousser tes limites et sortir plus fort, plus ancré, plus vivant.
- Prix : 30€/séance ou 270€/10 séances
- Coordonnées facturation : Nicolas Pascucci
Place saint-Sébastien 22/1, 1420 Braine-L'Alleud
TVA : 0538.968.523
- Nom du cours : Breath & Shock
- Description :
Une expérience unique qui combine respiration guidée, exposition au froid et chaleur intense.
En 1h15, tu libères ton énergie intérieure, renforces ton corps et apaises ton mental.
Chaque séance inclut :
🌬️ Exercices de respiration profonde
❄️ Immersion dans le froid
🔥 Reconnexion dans la chaleur
Un moment hors du temps pour te (re)découvrir, repousser tes limites et sortir plus fort, plus ancré, plus vivant.
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10:00
Yona
Yoga fluide & intuitif (inspiré strala) : 17 € - 1er cours gratuit
Yoga fluide & intuitif (inspiré strala) : 17 € - 1er cours gratuit
18 octobre 2025 •
10:00 - 11:00
Yona Fogiel
Une séance de yoga doux et profond, alliant respiration consciente, postures (asanas) et étirements pour éveiller votre corps en douceur.
Ce cours invite à la pleine conscience corporelle, pour un équilibre harmonieux entre énergie et détente.
Chaque séance se termine par une relaxation apaisante, idéale pour intégrer les bienfaits du yoga et cultiver la sérénité.
Une expérience bien-être complète, accessible à tous, pour se reconnecter à soi avec douceur.
Description
Une séance de yoga doux et profond, alliant respiration consciente, postures (asanas) et étirements pour éveiller votre corps en douceur.
Ce cours invite à la pleine conscience corporelle, pour un équilibre harmonieux entre énergie et détente.
Chaque séance se termine par une relaxation apaisante, idéale pour intégrer les bienfaits du yoga et cultiver la sérénité.
Une expérience bien-être complète, accessible à tous, pour se reconnecter à soi avec douceur.
Ce cours invite à la pleine conscience corporelle, pour un équilibre harmonieux entre énergie et détente.
Chaque séance se termine par une relaxation apaisante, idéale pour intégrer les bienfaits du yoga et cultiver la sérénité.
Une expérience bien-être complète, accessible à tous, pour se reconnecter à soi avec douceur.
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11:00
Alex
Pilates avec Alex -20 EUR
Pilates avec Alex -20 EUR
18 octobre 2025 •
11:00 - 12:00
Alex Pilates
Je me présente Alexandre, je suis massothérapeute et coach en Pilates.
J’ai commencé ma formation en massage début 2010,
Après ça j’ai suivi une formation en yoga et en chi kong ce qui m’a permis d’évoluer dans d’autres domaines et notamment approfondir mes connaissances en médecine chinoise.
Ma formation de base est artistique, comédien, chanteur, danseur.
Je me suis consacré au Pilates après une fin de carrière en tant que danseur. Une belle suite logique n’est-ce-pas…? Dans tous les cas ce fut une révélation.
Le Pilates n’est pas une philosophie, c’est purement anatomique et scientifique. C’est de la rééducation ! Allier le mouvement à la respiration, corriger sa posture, renforcer son corps, travailler la silhouette et avoir une sensation de bien-être, c’est ce que mon cours vous propose.
Je suis quelqu’un d’assez complet avec plusieurs cordes à mon arc et cela fait de moi une personne équilibrée.
Je suis passionné, pédagogue et j’aime transmettre, je ferai en sorte de vous aider à atteindre votre objectif.
Description
Je me présente Alexandre, je suis massothérapeute et coach en Pilates.
J’ai commencé ma formation en massage début 2010,
Après ça j’ai suivi une formation en yoga et en chi kong ce qui m’a permis d’évoluer dans d’autres domaines et notamment approfondir mes connaissances en médecine chinoise.
Ma formation de base est artistique, comédien, chanteur, danseur.
Je me suis consacré au Pilates après une fin de carrière en tant que danseur. Une belle suite logique n’est-ce-pas…? Dans tous les cas ce fut une révélation.
Le Pilates n’est pas une philosophie, c’est purement anatomique et scientifique. C’est de la rééducation ! Allier le mouvement à la respiration, corriger sa posture, renforcer son corps, travailler la silhouette et avoir une sensation de bien-être, c’est ce que mon cours vous propose.
Je suis quelqu’un d’assez complet avec plusieurs cordes à mon arc et cela fait de moi une personne équilibrée.
Je suis passionné, pédagogue et j’aime transmettre, je ferai en sorte de vous aider à atteindre votre objectif.
J’ai commencé ma formation en massage début 2010,
Après ça j’ai suivi une formation en yoga et en chi kong ce qui m’a permis d’évoluer dans d’autres domaines et notamment approfondir mes connaissances en médecine chinoise.
Ma formation de base est artistique, comédien, chanteur, danseur.
Je me suis consacré au Pilates après une fin de carrière en tant que danseur. Une belle suite logique n’est-ce-pas…? Dans tous les cas ce fut une révélation.
Le Pilates n’est pas une philosophie, c’est purement anatomique et scientifique. C’est de la rééducation ! Allier le mouvement à la respiration, corriger sa posture, renforcer son corps, travailler la silhouette et avoir une sensation de bien-être, c’est ce que mon cours vous propose.
Je suis quelqu’un d’assez complet avec plusieurs cordes à mon arc et cela fait de moi une personne équilibrée.
Je suis passionné, pédagogue et j’aime transmettre, je ferai en sorte de vous aider à atteindre votre objectif.
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14:30
Forest
Cours privé du Forest (Jacques) Liste d'attente
Cours privé du Forest (Jacques) Liste d'attente
18 octobre 2025 •
14:30 - 16:00
Forest Club
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Dimanche, 19 octobre
14:00
Forest
Cercle de femmes ( l’entreprenariat au féminin) avec Julie et Loredana Liste d'attente
Cercle de femmes ( l’entreprenariat au féminin) avec Julie et Loredana Liste d'attente
19 octobre 2025 •
14:00 - 16:00
Forest Club
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15:00
Forest
Respiration & Voyage Sonore – Reconnexion à la Joie, par Irina et Christian pour la prise de rdv: 0487638700 Liste d'attente
Respiration & Voyage Sonore – Reconnexion à la Joie, par Irina et Christian pour la prise de rdv: 0487638700 Liste d'attente
19 octobre 2025 •
15:00 - 17:30
Forest Club
Description
Atelier Aquatique Respiration et voyage sonore
Vous trouverez ci-joint le lien: https://innerjourney.be/product/atelier-aquatique-1910/
Respiration & Voyage Sonore – Reconnexion à la Joie, par Irina et Christian pour la prise de rdv: 0487638700
Date & heure : 19 octobre, 15h00-17h30
Prix: 55 Euro
Dans un bassin chauffé et enveloppant, pour une expérience unique de lâcher-prise…
Et si l’eau devenait ton alliée pour ralentir, respirer et revenir à toi ?
Nous t’invitons à un atelier immersif, mêlant respiration consciente dans l’eau, flottaison accompagnée et bain sonore aquatique, pour un profond moment de libération, de calme et de reconnexion à ta joie intérieure.
Vous trouverez ci-joint le lien: https://innerjourney.be/product/atelier-aquatique-1910/
Respiration & Voyage Sonore – Reconnexion à la Joie, par Irina et Christian pour la prise de rdv: 0487638700
Date & heure : 19 octobre, 15h00-17h30
Prix: 55 Euro
Dans un bassin chauffé et enveloppant, pour une expérience unique de lâcher-prise…
Et si l’eau devenait ton alliée pour ralentir, respirer et revenir à toi ?
Nous t’invitons à un atelier immersif, mêlant respiration consciente dans l’eau, flottaison accompagnée et bain sonore aquatique, pour un profond moment de libération, de calme et de reconnexion à ta joie intérieure.
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