Heart Connection - hartchakra dag in de meditatietuin
17 February 2024 •
10:30 - 17:00
de Meditatietuin - Amstelpark
Mirjam van Hasselt
"Where movement tastes as freedom"
Mirjam van Hasselt is a certified 5Rhythms teacher in waves (2011) and Heartbeat (2015) and Yoga teacher (2020)
She is teaching a blend of 5Rhythms movement classes, yoga and chakra workshops.
Her love for outdoor movement and nature lands in dancing outdoors and on the beach, but also in walking and moment journeys in the desert and on the "waddeneilanden"
She has a particular love for the chakra's. Where she combines the wisdom of the chakras with movement and yoga.
Description
Wil je meer leven vanuit je hart?
Wil je ontdekken wat jouw hart je te vertellen heeft?
Ons hartchakra is ons centrale chakra, de verbinding tussen de meer aardse chakra's en ons bewustzijn. In ons hartchakra kunnen we de verbinding voelen met onszelf, maar ook met de wereld om ons heen.
Deze chakra dag gebruiken we veel verschillende manieren om ons hartchakra te ontdekken. Om te voelen en te ervaren wat er in ons hart leeft.
Verbonden met onszelf en in contact met ons eigen hart is het zoveel makkelijker om ons hart te leven.
We gebruiken, yoga en dynamische oefeningen, beweging, reflectie oefeningen, dans en meditatie. Een rijke dag met verschillende ingangen en de mogelijkheid tot vragen en persoonlijke inbreng.
De dag vindt plaats in de prachtige tuinzaal van de Meditatietuin, met de prachtige groene omgeving van het Amstelpark om ons heen.
De dag wordt gegeven door Mirjam van Hasselt, chakra, yoga- en dans (5Rhythms) docent, meditatie leraar, coach en trainer.
Early bird tickets verkrijgbaar t/m 5 februari
Wil je ontdekken wat jouw hart je te vertellen heeft?
Ons hartchakra is ons centrale chakra, de verbinding tussen de meer aardse chakra's en ons bewustzijn. In ons hartchakra kunnen we de verbinding voelen met onszelf, maar ook met de wereld om ons heen.
Deze chakra dag gebruiken we veel verschillende manieren om ons hartchakra te ontdekken. Om te voelen en te ervaren wat er in ons hart leeft.
Verbonden met onszelf en in contact met ons eigen hart is het zoveel makkelijker om ons hart te leven.
We gebruiken, yoga en dynamische oefeningen, beweging, reflectie oefeningen, dans en meditatie. Een rijke dag met verschillende ingangen en de mogelijkheid tot vragen en persoonlijke inbreng.
De dag vindt plaats in de prachtige tuinzaal van de Meditatietuin, met de prachtige groene omgeving van het Amstelpark om ons heen.
De dag wordt gegeven door Mirjam van Hasselt, chakra, yoga- en dans (5Rhythms) docent, meditatie leraar, coach en trainer.
Early bird tickets verkrijgbaar t/m 5 februari