Chakra 1 les ONLINE Online

8 November 2020 • 19:45 - 21:00
ONLINE
Mirjam van Hasselt
"Where movement tastes as freedom" Mirjam van Hasselt is a certified 5Rhythms teacher in waves (2011) and Heartbeat (2015) and Yoga teacher (2020) She is teaching a blend of 5Rhythms movement classes, yoga and chakra workshops. Her love for outdoor movement and nature lands in dancing outdoors and on the beach, but also in walking and moment journeys in the desert and on the "waddeneilanden" She has a particular love for the chakra's. Where she combines the wisdom of the chakras with movement and yoga.

Description

Deze les is deel van een ONLINE chakra serie, je kan deze lessen los volgen of als deel van de serie.
wil je je aanmelden voor de hele serie, boek dan via mijn website.

De lessen zijn een combinatie van dans, yoga oefeningen en meditatie.
Zorg dat je voldoende ruimte hebt om te dansen en een fijne plek om te zitten of liggen tijdens de meditatie.