Nouveau cours au planning, celui ci pourra s'ouvrir dès qu'il y aura au moins 3 personnes d'intéressées.
En vous inscrivant sur cette liste, vous serez prévenus dès que le cours pourra avoir lieu.
Plus d'informations pilates.yoga.montauban@gmail.com
Vous cherchez une pratique douce, efficace et simple à installer dans votre quotidien ?
Le yoga sur chaise est fait pour vous.
Nous travaillerons notre respiration et notre corps afin de le tonifier et de l'assouplir.
Un moment de relaxation clôturera toujours la séance pour repartir apaisé et rechargé.