YOGA INTEGRAL au Biarritz Yoga Shelter
18 juillet 2023 •
19:30 - 20:45
Biarritz Yoga Shelter
Agathe Hanot
Ashtanga Vinyasa Yoga - Hatha - Yin
KPJAYI student (Mysore, India) between France, Mexico and Argentina
Thaï Massage - Breathwork - Soundtherapy
Description
Le yoga intégral est un terme utilisé pour le yoga issu des enseignements de Swami Sivananda. Un cours de yoga intégral comprend des postures, des exercices de respiration, et un peu de méditation. Il est adapté à tous les niveaux de pratique.