Ceci n'est ni un Breathwork, ni un cours de Yoga, plutôt une séance à mi-chemin entre les deux.
L'occasion d'explorer notre corps à travers le mouvement et la respiration, dans la douceur et dans l'intensité, pour accéder à un panorama plus complet de ce que nous sommes : un corps physiques mais aussi des émotions, des pensées, de l'énergie. Et tout rassembler pour enfin lâcher prise.

Tous niveaux - un atelier pour tous ceux qui appréhendent la reprise!
REPLAY DISPONIBLE SUR DEMANDE