Verkstad: Lymfe 1
Mandag, 5 februar • 16:30 - 18:00
Fysioterapisenteret i Bergen, St. Jakobsplass
Ingvild Skodvin Prestegård
Ingvild er den første Dru yogainstruktøren i heile Noreg. Ho har undervist i Bergen sidan 2014. Ingvild er spesialist på meistring, legingsprosessar og kroniske tilstandar. For meir informasjon sjå https://www.allmenningen.org/om-oss/
Beskrivelse
Kva er lymfe, og korleis kan vi støtte lymfesystemet?
Vi ser på heilskapen: livsstil, livskvalitet og utfordringar.

Vi gjer rørsler frå yoga, tai chi og qi gong og set saman ei rutine som kan gjerast heime.
Del 2 kjem onsdag 10. april.

Pris (del1): 250kr/212.50kr student