Treet, Vrksasana Gratis
Ingvild Skodvin Prestegård3 mai 2026 • Varighet: 3 Minutter
Denne klassiske yogaøvinga slik vi gjer henne i @AllmenningenSamvirke. Ta deg tid og kjenn etter, hugs å løfte ryggen og slappe av i skuldrene. Pust mjukt og roleG, og la pusten sette tempoet for denne vakre, meditative, berolegande og styrkebyggande øvinga. Vi sjåast på matta.