(RO) La clasa asta de Hatha îți vei aminti că ai un corp, și că există o conexiune puternică între corp și minte. Vei simții pe deplin că respiri, și cât de bine este să nu alergi, și să fii prezent. Mișcări dinamice, care te ghidează spre calm, claritate și energie.

ℹ️ Rezervă-ți locul din timp ➕ Vino cu salteaua ta sau închiriază o saltea Lululemon premium, 18 RON / clasă, rezervare pe WhatsApp la +40 775 518 487)

Clasă moderat dinamică. Toate nivelurile sunt binevenite.

Se predă în română sau engleză (dacă e nevoie).

🔸

(EN) In this Hatha class, you will remember that you have a body and that there is a strong connection between body and mind. You will fully feel that you are breathing and how good it is not to rush and to be present. Dynamic movements that guide you toward calmness, clarity, and energy.

ℹ️ Book your spot in advance ➕ Bring your own mat or you can rent a Lululemon premium mat, 18 RON / class through WhatsApp at +40 775 518 487)

Moderately dynamic class. All levels are welcomed.

Taught in English (if needed).