vrijdag 22 november : tieneryoga

  17:45
tieneryoga

Tijd   17:45 - 18:45
Docent   Vanessa
Locatie   amba-amba
Ruimte   De Wende
Plaatsen   Nog 8 beschikbaar
De fysieke uitdaging van yoga biedt tieners een manier om met de veranderingen in hun lichaam om te gaan, zelfvertrouwen op te bouwen en zich te leren concentreren. Dit bewustwordingsproces in eigenheid maakt dat de tiener na verloop van tijd zelfverzekerder en stabieler wordt. We gaan op zoek naar een rustpunt in onszelf.

Draag een losse yogabroekof sportbroek én een hoogaansluitend t-shirt... Deze yogalessen zijn best wel pittig