Découvrez l'art fascinant du chant classique indien à travers notre cours dédié. Que vous soyez débutant ou musicien expérimenté, notre programme s'adapte à tous les niveaux et vous plonge dans la richesse et la profondeur de la musique traditionnelle indienne.

Ce que vous apprendrez :
- Bases de la Musique Indienne : Familiarisez-vous avec les approches fondamentales, y compris les ragas (melodies) et les talas (rythmes), qui constituent la structure fondamentale de la musique classique indienne.
- Technique Vocale : Développez votre voix à travers des exercices spécifiques visant à améliorer votre respiration, votre intonation et votre expressivité.
- Répertoire : Explorez un vaste répertoire de compositions classiques, y compris des œuvres de célèbres maîtres et des chants dévotionnels.
- Interprétation et Improvisation : Apprenez les techniques d'improvisation, essentielles à la musique indienne, et développez votre propre style d'interprétation.

À qui s'adresse le cours :
Ce cours est ouvert à tous, des novices aux chanteurs confirmés.

Rejoignez Jacques pour une expérience enrichissante qui vous connectera à la culture indienne à travers la musique. Inscrivez-vous dès aujourd'hui et laissez votre voix s’élever au rythme des mélodies intemporelles du chant classique indien !

Le Hatha yoga traditionnel est une danse intemporelle entre le corps et l'esprit, une symphonie harmonieuse de postures gracieuses et de souffles conscients.
Tel un artiste sculptant son chef-d'œuvre, chaque asana et chaque pranayama offrent une toile pour explorer les profondeurs de notre être intérieur. Dans la quiétude de la pratique, nous trouvons l'union sacrée de la force et de la douceur, de la stabilité et de la fluidité.
C'est un voyage envoûtant vers la découverte de soi, où chaque instant devient une méditation en mouvement, une célébration de la présence.
Rejoignez Rada pour plonger dans l'océan infini du Hatha yoga .

Découvrez un moment de reconnexion profonde à travers la méditation pour vous guider dans un voyage intérieur en trois étapes.

1. Kiirtan : L’Énergie Vibrante du Chant Mantra
Nous débutons par le kiirtan, un chant méditatif puissant accompagné de mantras. Cette pratique musicale élève l’énergie et crée un environnement propice à la méditation. Les vibrations du chant collectif aident à préparer l’esprit en calmant les pensées et en ouvrant le cœur à une expérience plus profonde.

2. Méditation Silencieuse avec Mantra
Une fois que l'énergie du groupe est harmonisée grâce au kiirtan, nous entrons dans une méditation silencieuse. À l’aide d’un mantra , vous serez guidé dans un espace de paix intérieure. Le mantra répété intérieurement aide à concentrer l’esprit et à stabiliser votre attention, vous permettant d’atteindre un état de tranquillité profonde.

3. Temps d'Échange et Questions
Après la méditation, un temps d’échange est prévu. Il est essentiel d’être accompagné dans la pratique de la méditation, car cela permet de poser des questions, de partager vos ressentis, et de mieux comprendre les éventuels obstacles ou expériences vécues. L'énergie du groupe joue un rôle clé : sentir le flow collectif renforce votre propre pratique et apporte une dimension supplémentaire de soutien et de connexion.

Pourquoi se faire accompagner ?
Méditer seul peut parfois être difficile. Être accompagné, c'est bénéficier d’un cadre bienveillant où vous pouvez poser vos questions, recevoir des conseils personnalisés et partager des moments précieux avec des personnes qui vivent des expériences similaires. En groupe, vous ressentez non seulement l'énergie partagée, mais aussi la puissance du flux collectif, qui amplifie les effets de la méditation et favorise un progrès plus rapide et plus profond.

Rejoignez-nous pour une expérience collective où la méditation devient un cheminement partagé vers l’éveil intérieur.

Yoga du Son & Chant Indien – séance découverte (45 min)
Une pratique vibratoire qui allie souffle, vocalises et conscience du corps. Les sons sacrés harmonisent les énergies, apaisent le mental et ouvrent le cœur. Un voyage intérieur profond à travers la voix. Accessible à tous, aucune expérience requise.

Yin Yoga – séance découverte (45 min)
Une pratique douce et méditative qui agit en profondeur sur les tissus conjonctifs. Les postures sont tenues plusieurs minutes pour relâcher les tensions et apaiser le système nerveux. Idéal pour ralentir, se recentrer et retrouver une souplesse intérieure. Accessible à tous niveaux.

Yoga Doux – séance découverte (45 min)
Une pratique accessible et bienveillante pour délier le corps en douceur et apaiser l’esprit. Idéal pour relâcher les tensions, améliorer la mobilité et respirer profondément. Parfait pour débuter ou se reconnecter à soi en toute sérénité. Ouvert à tous, sans prérequis.