Slow vinyasa 29.9.25: respiro dopo respiro
Elisabetta Artemisia Ferrari29 settembre 2025 • Durata: 1 ora, 9 Minuti
Iniziamo con la respirazione quadrata per poi continuare con una pratica lenta e costante, che va in profondità. Questa lezione fa parte del percorso Il filo del respiro.