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Vinyasa 15.6.26: hippie hippie flow
Elisabetta Artemisia
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Vinyasa 8.6.26: dipingere con il corpo
Elisabetta Artemisia
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Vinyasa 25.5.26: fluire, arrotondare
Elisabetta Artemisia
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Yang to Yin 21.5.26: espandere il movimento, espandere il respiro
Elisabetta Artemisia
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Vinyasa 11.5.26: flex, point, repeat
Elisabetta Artemisia
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Vinyasa 4.5.26: mobility & strength flow
Elisabetta Artemisia
01:08:11
Anukalana vinyasa 27.4.26: ripetere per consapevolizzare
Elisabetta Artemisia
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Vinyasa 20.4.26: rompere la routine
Elisabetta Artemisia
01:05:47
Rocket yoga 13.4.26: introduzione a Svadhyaya
Elisabetta Artemisia
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Yang to yin 30.3.26: change of focus
Elisabetta Artemisia
01:10:21
Vinyasa 23.3.26: focus sulle transizioni
Elisabetta Artemisia
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