Vinyasa 22.12.25: il pieno, il vuoto
Elisabetta Artemisia Ferrari23 dicembre 2025 • Durata: 1 ora, 5 Minuti
Non c'è canna di bambù senza la sua cavità/ non può esistere la sua parte "piena" senza la sua parte "vuota". Oggi esploriamo la relazione tra il concetto di pieno e il concetto di vuoto, con una pratica che porta l'attenzione al respiro e alterna posizioni di forza a posizioni di flessibilità.