Vinyasa 19.1.26: round trip
Elisabetta Artemisia Ferrari21 gennaio 2026 • Durata: 1 ora, 9 Minuti
Una pratica costruita su brevi sequenze che arrivano a una posizione/destinazione e poi tornano indietro, al punto di partenza. Come un breve viaggio andata e ritorno. Questa lezione fa parte del percorso Focus is key.