Rocket yoga 13.4.26: introduzione a Svadhyaya
Elisabetta Artemisia Ferrari16 aprile 2026 • Durata: 1 ora, 6 Minuti
Studio di sé, auto riflessione: è la sintesi del termine sanscrito Svadhyaya, protagonista del nostro nuovo tema. Oggi cerchiamo di comprendere il nostro limite e trovare il giusto bilanciamento. Questa lezione fa parte del percorso Svadhyaya.