Hatha yoga öll getustig

April 22, 2026 • 6:00 pm - 7:15 pm
Faxatorg
Bríet Birgisdottir
Við erum staðsett í Faxafeni á 2. hæð. Næg bílastæði fyrir framan eða aftan við Örninn/Hagkaup. Við erum með allan jógabúnað á staðnum - þú þarft ekki að taka neitt með nema þægileg föt.

Description

Jógatímarnir eru fjölbreyttir og enginn tími er eins. Við kennum Hatha jóga með Iyengaráherslu en það þýðir að kennslan er nákvæm og talsvert er unnið með tækni í jógastöðunum. Nemendur fá góðan tíma til að vinna í hverri stöðu og við notum oft mikið af jógabúnaði til þess að fá meira út úr hverri stöðu. Kennsla fer fram á mánudögum og miðvikudögum kl. 18:00 - 19:15.