Hatha jóga (Iyengar)
May 6, 2026 •
4:30 pm - 5:45 pm
Faxatorg
Bríet Birgisdottir
Við erum staðsett í Faxafeni á 2. hæð. Næg bílastæði fyrir framan eða aftan við Örninn/Hagkaup.
Við erum með allan jógabúnað á staðnum - þú þarft ekki að taka neitt með nema þægileg föt.
Description
Hatha jóga með Iyengar áherslum. Hentar öllum getustigum. Róleg og styrkjandi iðkun fyrir allan líkamann. Lögð er áhersla á að veita góða hvíld að lokum tímans.