Styrkur og liðleiki – Iyengar jóga
October 19, 2026 •
10:00 am - 11:15 am
Faxatorg
Bríet Birgisdottir
Við erum staðsett í Faxafeni á 2. hæð. Næg bílastæði fyrir framan eða aftan við Örninn/Hagkaup.
Við erum með allan jógabúnað á staðnum - þú þarft ekki að taka neitt með nema þægileg föt.
Description
Markviss Iyengar-jógaiðkun með áherslu á styrk, liðleika, líkamsvitund og góða líkamsstöðu. Hentar bæði byrjendum og lengra komnum. Nemendur með mánaðarkort geta einnig mætt í aðra opna tíma samkvæmt stundaskrá.