Þessir vel skipulögðu Iyengar jógatímar henta bæði byrjendum og lengra komnum iðkendum. Hver tími er markvisst uppbyggður þannig að styrkur, stöðugleiki, líkamsvitund og sjálfstraust þróist skref fyrir skref.
Eva Hallbeck kennir af nákvæmni, hlýju og fagmennsku. Skýr leiðsögn hennar, athygli á smáatriðum og styðjandi nærvera skapa öruggt og einbeitt andrúmsloft þar sem hver og einn fær að vaxa á sínum forsendum.

A well-structured and inspiring Iyengar Yoga classes suitable for both beginners and experienced practitioners. Eva Hallbeck teaches with precision, warmth, and professionalism. Classes are taught in English (with Icelandic support if needed).

Tíminn er opinn öllum, verð kr. 3300 fyrir stakann tíma, einnig er hægt að nota klippikort. Nemendur á námskeiðum mæta frítt.
Þessi tími er tileinkaður slökun og endurheimt.
Tímarnir eru dásamleg blanda af Yin jóga, restorative jóga og jóga Nidra.