Winter 2: waterelement :nier en blaas
Hilde Geraerts
19 January 2024
•
Duration:
1 Hour, 27 Minutes
Nier en blaasmeridiaan inleiding Mudraflow waterelement Zittende activatie en stretches Staande reeksen vrijmaken energie 8 buigingen, wervelkolom Fearless flight sequentie Zittende en liggende houdingen Diepe ontspanning