Jetzt ansehen
Oder logge dich ein um die Wiedergabe fortzusetzen
08 Bara yoga 111023
Emmy Meijer
12 Oktober 2023
•
Dauer:
1 Stunde, 10 Minuten
In deze Bara Yoga les veel vertraging en bewustwording van lichaam en geest. Verkennen van de zwaartekracht en versterken van been- en armspieren. Ook de rompspieren krijgen aandacht en uiteraard bewegen in flow, bewegen op de adem.