Playlists

1 VIDEO
Meditaties en nidra

1 VIDEO
Pranayama (breath work)

1 VIDEO
Stoelyoga

4 VIDEO'S
Vinyasa yoga

2 VIDEO'S
Zwangerschapsyoga
Recente video's

15:22

Korte stretch & relax zwangerschapsyogales - Trimester 1, 2 & 3
Sandra
Gratis
13:56

Korte (15 min) flow & movement les voor in de ochtend of avond
Sandra
48:38

Stoelyogales voor thuis
Sandra
Gratis
06:00

Opbouw naar de nadi shodana pranayama (breath work).
Sandra
22:17

Korte core flow yogales voor thuis
Sandra
Gratis
08:13
