53 Zonnegroeten voor de Koning! (gratis les) Online
27 april 2020 •
10:00 - 11:00
Thuis via Zoom
Lisanne Jansen
Hoi,
Het menselijk lichaam vind ik enorm intrigerend. Altijd al gevonden! Als fysiotherapeut heb ik gezien en ervaren wat de (on)mogelijkheden zijn van het fysieke lichaam, onwijs interessant. Naast de interesse in anatomie en fysiologie, ben ik zelf een fanatiek sporter en als sportdocent vind ik het dan ook heerlijk om een groep aan het werk te zetten. Maar, het is niet alleen het lichaam. Fysieke uitdagingen vragen om balans, focus, rust en ruimte. En zo kwam ik naast de actieve lessen en sporten in aanraking met pilates en yoga. Wat was dat een eye-opener en misschien zelfs wel een opluchting (en soms mega confronterend) om te voelen waar de grenzen liggen, fysiek en mentaal. Het heeft me zoveel gebracht en dat doet het nog steeds!
En zo begon ik mijn allereerste Vinyasa yoga opleiding bij de Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Niet wetende, dat dit alles zou gaan veranderen! Vanuit die oefengroep is mijn bedrijf opgestart Met Lisanne in 2015. Hierna volgden meerdere opleidingen: Yin Yoga (Stillnessinyoga in Doorn), Ashtanga yoga (Rotterdam & Rishikesh, India) Primary en Intermediate series, Restorative yoga (Yogamoves in Utrecht) en met regelmaat super interessante workshop en cursussen, want het blijft gewoon het mooiste vak dat er is!
Vanaf het moment dat de yogaschool is verhuisd naar de Bloemerstraat, is de naam gewijzigd naar Bodhi Yogashala. Ondertussen twee yogascholen in Nijmegen met een geweldig team van yogadocenten en masseurs, die dagelijks hun passie doorgeven tijdens de lessen en behandelingen. Echt geweldig!
Ik hoop je graag te ontmoeten in de yogaschool.
Beschrijving
Jawel....vandaag is onze Koning jarig en wordt alweer 53 jaar! Dit kunnen we natuurlijk niet zomaar voorbij laten gaan, dus we maken er een feestelijke ochtend van met 53 Zonnegroeten. Een mooi alternatief voor de festiviteiten die normaal gesproken op deze dag plaatsvinden.
Dit is een gratis les, maar meld je wel even aan hier op Momoyoga. Je ontvangt een link voor Zoom en dan doen we dit samen!
Je kunt dit ook zien als een voorbereiding op de les met 108 Zonnegroeten die er weer aan zit te komen :-) dus....doe mee!
Dit is een gratis les, maar meld je wel even aan hier op Momoyoga. Je ontvangt een link voor Zoom en dan doen we dit samen!
Je kunt dit ook zien als een voorbereiding op de les met 108 Zonnegroeten die er weer aan zit te komen :-) dus....doe mee!