maandag 28 september

20:00
Vinyasa via Zoom online les
Thuis via Zoom
Tijd
20:00 - 21:15
Docent
Lisanne
Locatie
Thuis via Zoom

Je kunt de Vinyasa les in de zaal ook vanuit huis volgen via Zoom!

Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga, waarbij je de ademhaling koppelt aan een beweging. Iedere les kan er weer een andere flow of focus zijn, met altijd voldoende opties om het voor jezelf aan te passen waar nodig.