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Pranayama 6 avr. 2022
Salle Cavy Shala La salle de Pratique
21 September 2022 • Dauer: 27 Minuten
Suite du cours du 30 mars. Kapalabathi 9 et nadi shuddi - intro mantra VAN et RAM- visualisation respiration alternée sans rétention (kumbaka) Niveau débutant
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