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Mittelstufe #19 | Yoga trifft auf Mobilititätstraining II
Christian
22:23
Mittelstufe #18 | Sonnengruß-Evolution III
Christian
43:58
Mittelstufe #17 | Yoga mit Gewichten
Christian
14:56
Mittelstufe #16 | Sonnengruß Evolution II (Tanzender Krieger)
Christian
01:01:30
Mittelstufe #15 | komplette Klasse mit Sonnengruß und geführter Entspannung
Christian
24:00
Mittelstufe #14 | Sonnengruß Evolution I (Sivananda)
Christian
52:18
Mittelstufe #13 | Yoga für die Faszien mit Sprüngen
Christian
33:31
Mittelstufe #12 | Sonnengruß Variationen
Christian
01:15:36
Mittelstufe #11 | komplette Hatha Stunde
Christian
01:03:19
Mittelstufe #10 | Yoga freihändig
Christian
33:12
30 min Mittelstufe #9 | Schwingen + Drehen
Christian
47:47