Playlist
Yoga doux
Ici vous trouverez des postures de yoga doux, plus ou moins intenses : du Hatha, du yin, des respirations, de la relaxation, du yoga sur chaise et avec ou sans tapis
07:44
Yoga doux - Pratique express debout
Camille
10:00
Yoga doux - Pratique douce au sol
Alice
14:00
Yoga doux - pour le matin
Camille
06:00
Yoga doux - Salutations a la lune
Alice
20:00
Hatha - Ouverture coeur
Camille
24:00
Hatha - pour le dos
Camille
12:00
Yoga doux - Pratique allongée de détente
Alice
07:00
Respiration - Cohérence cardiaque
Camille
07:00
Yoga doux - Pratique debout contre le mur
Alice
22:00
Yoga Doux - Ouverture de Coeur et méditation guidée
Camille
12:00
Yin - pour le haut du dos et les trapèzes
Camille
10:00
Relaxation - Contracté relaché et relaxation auto suggérée
Alice
14:00
Yoga doux - yoga sur chaise niveau 1
Alice
10:00