Yin - pour le haut du dos et les trapèzes
Camille O18 mars 2026 • Durée: 12 Minutes
Quelques postures de Yin, immobiles et passives pour libérer le haut du dos et les trapèzes. Idéal après une journée sur écran, pour se recentrer et ralentir.
18 mars 2026 • Durée: 12 Minutes
Quelques postures de Yin, immobiles et passives pour libérer le haut du dos et les trapèzes. Idéal après une journée sur écran, pour se recentrer et ralentir.