Teenager-Yoga Schnupper Kurs Abgesagt
27 März 2024 •
09:00 - 10:00
im YogaAtelier
Petra Nistelberger
NAMASTÈ im das YogaAtelier - find your OM - Tritt ein und fühl dich wohl!
Für alle Level, unterschiedliche Klassen im liebevoll eingerichtem Yogastudio - gönn dir eine Auszeit vom Alltag :-)
Beschreibung
Diese Einheit ist ideal für Teenager, die neugierig auf Yoga sind.
In meinem YogaAtelier findest du einen Ort, an dem du dich entspannen, Sorgen beiseite schieben oder Stress abbauen kannst. Diese Stunde bietet einen kleine Einführung in den Ablauf einer Yogastunde, bei der du in Atemtechniken und Körperhaltungen (Asanas) hineinschnuppern kannst. Wir werden aber auch Spaß haben und experimentieren. Das Motto der Stunden lautet “alles kann - nichts muss” :-)
In meinem YogaAtelier findest du einen Ort, an dem du dich entspannen, Sorgen beiseite schieben oder Stress abbauen kannst. Diese Stunde bietet einen kleine Einführung in den Ablauf einer Yogastunde, bei der du in Atemtechniken und Körperhaltungen (Asanas) hineinschnuppern kannst. Wir werden aber auch Spaß haben und experimentieren. Das Motto der Stunden lautet “alles kann - nichts muss” :-)